door Marion | apr 12, 2026 | blog, stress
Je weet dat je moet beginnen.Je hebt het zelfs al gepland. Maar toch stel je het uit. Nog even op je telefoon.Nog even iets anders doen.Nog even later beginnen. En voor je het weet is er weer een uur voorbij. Veel jongeren en studenten denken dat dit met discipline te...
door Marion | apr 5, 2026 | blog, stress
Veel studenten en scholieren herkennen het:je gaat zitten om te leren, maar je hoofd voelt onrustig. Je probeert je te concentreren, maar je gedachten dwalen af.Of je merkt dat je gespannen raakt zodra je aan je schoolwerk begint. Dat kan frustrerend zijn, vooral als...
door Marion | mrt 29, 2026 | blog, stress
Veel jongeren en studenten bereiden zich goed voor op een toets of examen.Ze leren, maken samenvattingen en kennen de stof. En toch kan het moment zelf alles anders laten voelen. Je zit klaar, kijkt naar het papier…en ineens lijkt alles weg. Je hoofd wordt leeg of...
