door Marion | mrt 22, 2026 | blog, stress
Veel mensen denken dat stress vooral in het hoofd zit.Maar spanning wordt niet alleen gedacht — het wordt ook opgeslagen in het lichaam. Je lichaam onthoudt ervaringen.Vooral wanneer er langdurige spanning, onzekerheid of druk is geweest. Zelfs wanneer je leven...
door Marion | feb 15, 2026 | blog, Uncategorized
Veel mensen denken dat stress vooral in het hoofd zit.Maar langdurige stress nestelt zich vooral in het lichaam. En dat lichaam geeft signalen.Soms zacht. Soms duidelijker. Alleen zijn we vaak zo gewend geraakt aan spanning, dat we die signalen niet meer herkennen als...
